<p>
Thái cực quyền là một trong những môn phái v õ thuật cổ truyền phong
phú và nổi tiểng của Trung Quốc. Ng ày nay Thái cực quyền ở Trung Quốc
được phổ biến rộng r ãi vì nó có tác d ụng thiết thực nh ằm luyện tập củng cố v à
tăng cường sức khỏe cho mọi ng ười. Ở Việt Nam cũng có nhiều ng ười hâm
mộ và tập luyện môn n ày, nhất là ở các câu lạc bộ sức khỏe ngoàitrời.
Bác Hồmuôn vàn kính yêu c ủa chúng ta tr ước đây đã được võ sư Cố Lưu
Hinh, người amhiểu sâu sắc về Thái cực quyền , được Trung ương ĐảngCộng
sản Trung Quốc giới thiệu sang Việt Nam trực tiếp h ướng dẫn người tập luyện
trong nh ững năm 1955 –1957 tại Hà Nội. Tôi cũng may mắn đ ược cùng một
số đồng chí khác tham gia các buổi tập đó.
Bình sinh Bác Hồ rất quan tâm tự tập luyện theo nhiều ph ương pháp sinh
động do Người sáng t ạo. Thật bình dị mà vĩ đại, từ Nh à Rồng ra đi tìm đường
cứu nước, qua lao động v à tham gia vận động cách mạng ở nhiều n ước, những
lúc bình an c ũng như gian khổ nhất, trong sinh hoạthàng ngày, Bác H ồ không
bao giờ sao nhãng tập luyện giữ g ìn sức khỏe Sau Cách mạng Tháng 8 năm
1945 về Hà Nội dù bận rộn công việc đến đâu, từ mờ sáng kể cả lúc m ưa phùn
gió bấc, Người vẫn ra sân tập thể dục đều đặn. Cuối tháng 3 năm 1946, Bác
Hồ đã ra lời kêu gọi “Toàn dân tập thể dục” đến nay vẫn c òn nguyên giá tr ị
chỉ đạo, cổ vũ động vi ên vang vọng mãi cho các th ế hệ của chúng ta. Khi
kháng chiến chống Pháp, d ù ở chiếnkhu trong rừng sâu, Người vẫn cùng mọi
người tập thể dục , chơi bóng chuy ền hoặc bơi ở con sông gần cơ quan; nhi ều
lần sau phiên họp của Chính phủ Kháng chiến, Ng ười vui vẻ thoái mái huy
động các vị bộ tr ưởng, thứ trưởgn ra sân c ùng chơi bóng chuy ền hoặc tập
quyền. Năm 1955 h òa bình lập lại, được võ sư Cố Lưu Hinh hướng dẫn tập
luyện, Người rất trọng nhân t ài và quan tâm đ ến mọi người xung quanh n ên
chỉ thị cho chúng tôi tổ chức th ành lớp học có gần 20 anh, chị em c ùng tham
gia học Thái cực quyền. Chính tại cái sân rộng rãi chếch phía sau b ên phải
ngôi nhà một tầng nơi Người đã từng ở và làm việc gần 10 năm sau giải
phóng Thủ đô, sáng sá ng Người dậy rất sớm để c ùng lớp học nghiêm túc theo
từng động tác của l ão võ sư. Người còn cùng lớp học, không bỏ buổi n àonghe
võ sư Cố Lưu Hinh giảng giải về lý thuyết v õ học, võ đạo. Người thường ân
cần hỏi han trân trọng v à nhiều lần giữ lão võ sư ở lại cùng ăn sáng và trao đ ổi
ý kiến rất cởi mở, thân mật. Qua tập uyện của Bác Hồ những năm 1955 –
1957 so sánh với trước đó, chúng tôi th ấy Thái cực quyền l à bài tập mà Người
ưa thích nhất, có lẽ vì nó hấp dẫn, mang lại kết quả tích cực, rất thích hợp với
mọi người, đăc biệt với ng ười lớn tuổi.
Năm 1975, võ sư Cố Lưu Hinh gửi tặng tôi về cuốn sách Thái cực quyền,
do chính ông biên soạn, để kỷ niệm những ng ày ở Việt Nam không bao giờ
quên mà chúng tôi có d ịp quan biết nhau nay có l ẽ lão võ sư cũng đãgần 90
tuổi. Đây là cuốn sách rất quý của kho t àng võ thuật, đặc biệt l à Thái cực
quyền của Trung Quốc. Phần lý thuyết đ ược trình bày một cách khoa học có
tính tổng kết sâu sắc, phần thực h ành có các hình ảnh minh họa đầy đủ , tỷ mỉ
các động tác của bài tập. Nay do yêu cầu của phong tr ào “Thể thao cho mọi
người” đang phát triển, tôi xin trân trọng giới thiệu cuốn sách quý n ày với bạn
đọc xa gần tham khảo, t ìm hiểu tập luyện theo Thái cực quyền. Nếu các bạn
muốn có sức khỏe dồi d ào, tinh thần sảng khoái xin h ãy thường xuyên tập
theo đúng l ời khuyên và hướng dẫn của tác giả.
TẠ QUANG CHIẾN
</p>
